I denne uge har jeg skudt træningen mod Ironman Arizona igang.
Fordi stævnet ligger sent i november og fordi jeg trænede ret hårdt fra marts til juli besluttede jeg at tage 4 uger med rigtig let træning.
Hvis man skal holde i en hel sæson skal man have en pause af en vis længde – eller jeg [...]
Svømmefænomenet og den olympiske konge, Michael Phelps’ hemmelighed ligger ikke kun i den hårde træning han dagligt gennemfører i svømmebassinet.
Når svømmetræningen er overstået går Phelps’ “æde regime” igang, og der bliver ikke langt fingere imellem.
Efter stævnet i Lake Placid gik jeg i tænkeboks. Hvad skulle der nu ske?
Som jeg tidligere har skrevet besluttede jeg mig for at skifte træner – og det virker iøvrigt til at være en rigtig god beslutning.
Men jeg skulle jo også lige have et stævne at træne frem imod. Længe så det ud til at [...]
Jeg har været i Odensen hos Ole Stougaard for at at lave en fysiologisk test. Jeg har ikke før fået lavet sådan en test så det var ret spændende.
Som videoen viser holdt det hårdt men det var det hele værd. Nu ved Ole og jeg hvordan træningen skal skrues sammen til Ironman Arizona, som i [...]
Der er ikke noget at gøre, nu er den her.
Min top 5 over danske flops ved Ol i Beijing.
Det kan godt være nogle af understående kunne få Krusty the Clowns godkendelse men hos mig er det bare ikke godt nok.
Som så mange andre sad jeg noget søvndrukken og fulgte Rasmus Henning i Beijing. Jeg tror alle der har fulgt Rasmus havde glædet sig til at se ham være med helt fremme, men jeg tror også alle vidste at hans mindre sygdom nok ville komme til at spille ind.
Ol stævnet skabte en del tanker hos [...]
Fraser Cartmell fra Skotland er min nye holdkammerat på Nekada.com Endurance Team.
Fraser er en meget spændende ung triathlet som har en lys fremtid foran sig. Han har netop blevet nr. 3 i Timberman 70.3 half ironman.
Forestil dig alle sagde du var for stor til at blive en hurtig sprinter.
Forestil dig at du er anden langsomst ude af startblokken i et løb der varer under 10 sekunder.
For lidt tid siden begyndte jeg at lede efter en ny træner. Ikke fordi jeg var utilfreds med den træner jeg har brugt i det sidste år. Men fordi jeg kunne mærke at der var nogle ting i vores i vores samarbejde som manglede og som jeg havde brug for.
Efter stævnet i Lake Placid gik jeg i tænkeboks. Havde [...]
Ol er i fuld gang og mine øjne er sendt på overarbejde. Det er jo helt vildt så meget fedt sport der er at finde i tv.
Mit eget møde med den jyske asfalt er næsten kommet som sendt fra himlen – jeg har en god grund til at bare synke ned i min sofa, og [...]
Som billedet viser kommer jeg nok til at have nogle minder fra stævnet i går.
Cykelstyrt og asfalteksem er billigt sluppet når man nu endelig vælger at styrer ned i asfalten.
Ud over at være meget øm og gå sjovt, så tror jeg faktisk at de som gennemførte hele distancen er mere ømme i deres ben end [...]
Jeg er netop kommet hjem til min lejlighed efter en dag hvor nye dybder i mine race performance blev fundet – hvor uheldig kan man være.
Et styrt, en punktering og en quick release som gik i stykker – og alt sammen på 20 km cykling gjorde at det blev noget af en nedtur i det jydske.
De olympiske lege 2008 er blevet skudt igang.
Fordi jeg elsker sport har OL været en begivenhed jeg har set frem til meget længe. Jeg er netop vågnet, har fået lidt kaffe og sidder og nyder mændenes cykelløb.
Mens cykelrytterne sidder og lider kan jeg ikke lade være at glæde mig. Ikke over deres smerter men over [...]
I weekenden skal jeg kører stævne og man skulle måske tro at mit fokus er fastlåst på stævnet.
Det er ikke tilfældet. Tiden efter min hjemkomst fra USA har selvfølgelig gået med at gøre alt for at blive klar men fordi det ikke har været muligt at træne det helt store, har fokus ligget på at [...]
“Drafting i non draft triathlon stævner” – et af triathleternes evige spørgsmål.
Billedet viser et officiel billede fra Ironman Austria og fordi jeg har været tilskurer til netop det stævne vil jeg faktisk sige at det er et af de meget små feltet fotografen har foreviget.
Men hvad er egentlig meningen? En samtale med en anden triathlet [...]
Hvis du skulle have sittet og kigget på startlisten til næste weekends DM på den halve ironman har du stødt på mit navn.
Jeg har endnu ikke stødt på en endnu som havde regnet med at finde mig på startlisten, men det har hele tiden været min plan. Også selvom mine ben var noget mere krøllet [...]
