Jeg er tilbage på stenbroen..og det er ikke helt så nice som det kunne være. Her er koldt, mørkt og ret rodet..ihvertilfald der hvor befinder mig.
Jeg landede torsdag i København og siden da har jeg følt at jeg har bevæget mig i en twilight zone.
Søndagens stævne er nu et par dage og en hård bytur væk og jeg føler at en race report må være på sin plads.
I have tried to write this quick racereport several times now but keep deleting it because I don’t really know how I feel about this race
I guess I am happy that I got the most out of a day that reflected my 2008 season….I just did not have what I know I can do.
Aleksandar finished the bike in 4 hours 57 minutes 4 seconds.
He dropped one position in his category to 40th PRO and 49th overall.
He is running at 4:24min/km pace now.
Aleksandar got out of the water in 52 minutes 38 seconds.
He was 39th.
It seems the swim was fast and that he was in the front in one of the later groups.
He is not a top swimmer so everything is according to the plan.
The video is not showing much…
I will post more info as I get [...]
Der er nu mindre en 12 timer til årets sidste stævne for mig og sommerfuglene i maven har meldt deres indtog.
Jeg glæder mig til at komme i ilden igen og selvom sidste stævne ligger nogle måneder tilbage føler jeg at jeg har fuldstændig styr på hvad der skal ske i morgen.
Jeg har fået lagt en del billeder ind på min flickr.com konto.
Hvis du er træt af det danske vejr og synes at den begyndende julemad har sat sine sport og faktisk er træt af at kigge på det det så se de billeder jeg har lagt ind i dag.
Her er masse af solskin, en tynd [...]
Fanget af kameraet i syndens hule..Hooters restauranten.
En tur til USA kræver at man viser de lokale madguder respekt og i søndags var jeg på Hooters som er et must når man har hang til det all american køkken og søde amerikanske piger.
Men hvordan gør man nu egentlig lige med sin diæt op til en ironman?
Jetlag og tunge ben fra en lang rejse har lagt sig og jeg er ved at være rigtig klar til søndagens stævne.
Vejret her i Arizona har været enestående og jeg har endnu ikke set en sky.
I går da jeg rejste fra København til Phoenix havde jeg Isaac Hayes klassiker på hjernen. Hvad skal man egentlig ellers give sig til når man sidder på et fly?
Jeg sad og tænkte på hvad alle derhjemme mon ville lave fredag nat når jeg endelig kom til Phoenix.
Jeg sidder midt imellem tasker og skriver sidste update før jeg forlader kulden.
I morgen tidligt tager jeg igen afsted til USA.
Optakten til afrejse er altid det samme. Typisk er der lidt for mange ting man skal…og denne gang har ikke været anderledes.
I fredags gik turen over den store bro og jeg tjekkede ind til sidste fysiske test før mit stævne om mindre en 2 uger, Ironman Arizona.
Det er efterhånden er ved at være temmelig syret at skulle prøve at ramme en topform når Netto sælger chockolade nissemænd og der er begyndt at være tendenser kravlenisser og halvbeskidt [...]
I går eftermiddags blev verdensmesterskabet på den halv ironman distance kørt i Clearwater i Florida.
Jeg havde i sidste weekend linet op til at skulle se det. Desværre havde min tvivlsomme intelligens igen spillet mig et puds og jeg sad og så ind i en tom computerskærm…eller ihvertilfald tom for 70.3 vm.
Fraser Cartmell (billedet) og Igor Nastic [...]
Om en uge går turen til Phoenix i Arizona, men før jeg tager afsted skal jeg i morgen et smut til Ole Stougaards testcenter ved Multicoach.
Den sidste test før afrejse skal give en ide om hvordan formen helt præcist er og for at se hvilken effekt træningen har haft så vi er noget klogere og [...]
Da jeg vågnede i går var jeg ikke særlig inspireret til at begynde endnu en træningsdag. Som jeg kun gør når jeg er træt og keder mig tændte jeg for mit tv for at blive bekræftet i at der faktisk skete ting der var kedligere end at kører et langt dobbelpas i polar vindene.
Godmorgen Danmark [...]
Sidste weekend var to af Nekada.com triathlon teams atlether i ilden på Maui på Hawaii ved Xterra triathlon world championships.
Conrad Stoltz skulle forsøge at forsvare sit verdensmesterskab og young gun Dan Hugo udgjorde en reel trussel for at tage titlen fra sin mentor.
I morgen skal Fraser Cartmell forsvare de skotske farver ved VM på half [...]
