• Tjek disse stillinger


    Et møde med Hans Nilsson en tilfældig dag på toppen af Mount Ventoux

    onsdag, april 29th, 2009

     
    Det var en kold, mørk og vindblæst efterårseftermiddag i 2006. Jeg stod i Endurancesport og talte om træning og udstyr som så ofte før med Jonas Christoffersen.
    Døren til butikken gik op og en lille fyr, godt nok højere end jeg, kom ind i butikken.
    ”Ham der har købt udstyr magen til dit og vil til at [...]

    Gemmer du dig for at træne eller gemme du dig i træningen?

    mandag, april 27th, 2009

    Jeg havde i tirsdags den fedest, smukkeste og i det hele taget mest langt ude løbetur i mit liv og selvfølgelig havde jeg glemt mit kamera nu hvor der endelig var noget spændende at tage billeder af.
    Men historien skal du ikke snydes for.

    Kolkata Knight Riders og de mest blå øjne i Texas

    fredag, april 24th, 2009

    På listen over ting jeg ikke forstår i livet er Kricket helt klart i den øvre halvdel.
    Kricket har indtaget Sydafrika. The Indian Premier League har indtaget landet og det går ikke stille for sig.

    Flere billeder fra Sydafrika

    mandag, april 20th, 2009

    Efter en weekend hvor der blev slappet af er der ikke så meget at berette om andet end at det dælme gjorde godt..jeg var da vist blevet lidt for baldret.

    Om hvorfor jeg ikke stillede til start i Xterra South Africa og hvorfor en hvileuge ikke altid skal begynde på en mandag

    lørdag, april 18th, 2009

     
    For nogle dage siden fik jeg annonceret at årets sæson skulle skydes igang i dag.
    Det skulle dog ikke blive sådan og grunden til mit fravær er at jeg med alderen efterhånden er begyndt at praktiserer hvad jeg prædiker for dem jeg træner.

    Weekenden byder på årets første løb og min racekalender er klar

    tirsdag, april 14th, 2009

    De sidste par uger har været rigtig gode og brutale rent træningsmæssigt og jeg er går første hvileuge her i Stellenbosch i møde.
    Det glæder jeg mig til men da træningen har gået rigtig fint skal det fejres men et stævne.
    I weekenden køres Xterra South Africa i nærheden af Stellenbosch og selvom jeg aldrig har kørt [...]

    Børn i Cape Town får mig til at føle mig heldig

    mandag, april 13th, 2009

     
    Jeg har efterhånden haft op til flere close encounters med børn her i Sydafrika.
    De virker altid meget interesseret i at se hvad man er for en når man kommer men sin cykel midt i midagsheden med savl om munden og en blik der flakkeløst forsøger at finde noget hurtigt sukker.

    Træning med the buddy system

    tirsdag, april 7th, 2009

    Batman har Robin, Krusty the Clown har Sideshow Bob og en hel masse superhelte har et sidekick.
    Og det er ikke uden grund. The buddy system virker.

    Rugby og hård træning

    mandag, april 6th, 2009

    Jeg er tilbage i god hård træning..lige som jeg kan lide det.
    Sidste uge bød på en masse god træning og jeg kunne i weekenden at jeg var tilbage på niveau fra før sygdom.
    Samtidig bød ugen også på et møde med ærke sydafrikansk kultur, nemlig rugby.

    En dag i livet hos Aleksandar Sørensen-Markovic

    fredag, april 3rd, 2009

    Fra jeg vågner om morgenen til jeg går i seng om aftenen er det gå mange måder op ad bakke.
    Sådan har det været hele mit liv..eller sådan har det føltes..men lige præcis ser en typisk dag ud i mit liv.