Archive for February, 2010

Hvad kan en træningslejr gøre for dig?

Tuesday, February 23rd, 2010

Hvad kan det give at tage på en træningslejr hvis man ikke er professionel sportsmand?
Er det overhovedet nødvendigt at sætte tid af til at tage afsted og kunne koncentrerer sig om sin træning? Og er det overhovedet sjovt?

Træningslejr volume 1 blev en succes

Monday, February 22nd, 2010

I weekenden afholdte jeg i samarbejde med Ole Stougaard vores første af en række træningslejre.
Selvom vejret måske ikke umiddelbart virkede til at tage på træningslejr så var det nu ganske fint til det Ole og jeg ville med lejren.
Mange tror at det at tage på træningslejr bare handler om at træne en masse timer men [...]

Dan Hugo vinder Xterra South Africa 2010

Sunday, February 21st, 2010

Dan Hugo fra triathlonteam vandt i weekenden for anden gang Xterra South Africa.
Da jeg var i Stellenbosch sidste år havde Dan netop været ude for et styrt. Han var ilde tilredt og det har taget ham et år at komme tilbage til sit gamle niveau. Netop derfor er jeg rigtig glad på Dans vegne over [...]