Igen i år har du mulighed for at tage på træningslejr med Ole Stougaard og jeg. Vi tager d. 6. 10. juli til Samsø og du har mulighed for at komme med. Sidste år var førte år hvor jeg afholdte Saga træningslejr og folk på Samsø taler stadig om de episke trænignspas der blev sat [...]
Foråret burde så småt begynde at melde sin ankomst til Danmark men det synes at lave vente på sig. Manlger noget? Ja noget mangler. Men hvad mangler? Det er mangler før vi kan foråret i møde er selvfølgelig at alle skal have deres mål og udfordringer for sommeren klar. Hvilken grund er der til foråret [...]
Siden Challenge Copenhagen i august er der et spørgsmål der har fyldt rigtig meget i mit liv. Jeg har flere nætter ligget søvnløs og vendt og drejet mig i håb om at komme på svaret. Men i lang tid lykkes det ikke og jeg gik mange dage og et par nætter hvileløs rundt uden at [...]
Siden jeg i søndags fyldte 33 har jeg virkelig kunne mærke alderen begynde at påvirke mig. Min cykeltur i går er en super eksempel. Jeg skulle cykle en rolig tur på nogle timer og rullede afsted kl 9 om morgenen (meget tidligt iflg. A.Sørensen tid). Kl. 19.30 tjekkede jeg igen ind på hotellet med en [...]
Det er ikke mange måneder om året hvor min træning har mit absolutte fokus men i uger hvor jeg er på træningslejr sker der ikke meget andet i mit liv end at svømme, cykle, løbe, sove, spise, surfe, spille bordtennis, se Twin Peaks etc. Livet på en træningslejr er fantastisk når det kun vare et [...]
Livet som sportsmand handler om tider og rekorder. I dag har jeg kunne få en rigtig god rekord i hus. For 33. gang i mit liv fejre min bedste fødselsdag nogensinde. Tak for alle hilsner, tanker – gode og onde Det sidste år har været endnu et fantastisk dejligt år med dejlige mennesker, masser af [...]
Selvom foråret har meldt sin ankomst til København så har jeg valgt at pakke en kuffert og en anden kuffert og booket en tur til Gran Canaria. Jeg længes efter sol, bjerge, episke træningspas og ligegyldige kalorier. Med andre ord; Jeg trænger til at komme på træningslejr. Denne gang har jeg besluttet mig for at [...]
De sidste par dage har træningen stået rigtig stille for mig da jeg er i recovery mode efter en halsbetændelse. Men fordi man ikke kan træne så kan man godt arbejde på at blive hurtigere alligevel. Jeg har efterhånden nået en alder hvor konceptet “gratis fart” begynder at lyde mere og mere indbydende. Tidligere grinede [...]
Sjældent ser jeg noget hvor jeg tænker; “Det var lige godt satans” Men det var nøjagtigt hvad jeg tænkte da jeg så denne YouTube video. Downhill mountainbike har i lang tid været på toppen over idrætsgrene jeg gerne ville dyrke hvis ikke lige det var fordi jeg har lidt problemer med ryggen, knæene driller og [...]
Jeg vågnede i morges med en let halsbetændelse. Især i går kunne jeg godt mærke at jeg ikke fungerede helt som jeg normalt gør og tog den med ro og ville så afvente at se hvor hårdt ramt jeg var. Jeg har tidligere skrevet om sygdom og træning fordi det er en kombination der er [...]
