I går blev 2nd edition af Shoot Out kørt og det blev i særdeleshed a day to remember. Dagens menu var holdtidskørsel på Tyren men da spejdere havde bygget biler af sæbekasser og løb Tyren rundy med dem (12 km) så måtte vi fortrække os til Bregnerød. Jeg har mange mangler, men gadeintelligens har jeg [...]
Søndag den 29. maj er der Shoot Out træning for alle. Søndagens træning vil have fokus på et af de klassiske stævner – Tri på Tyren. Alle er velkomne. Eneste krav er at du skriver til mig på Pulsslags Facebook. Hvor? Kl 11 ved Bastrup Sø – fælles afgang for københavnerne kl 10 fra mosehuset! [...]
I går var en dag jeg havde set frem til længe og den levede op til forventningerne. Jeg deltog i Ironman Lanzarote og fik min dåb på lavaøen med en samlet 10 plads. Før stævnet havde jeg håber på masser af sol, varme og ikke så meget vind og fik det modsatte. Min præstation var [...]
Om 48 timers tid kunne jeg godt tænke mig Ironman Lanzarote 2011 er ved at lakke mod ende. Stævnet begynder snart og det spørgsmål jeg får mest når jeg møder de jeg kender er; “Hvordan har du det?”. Jeg svarer oftest kort med: “Godt” for jeg ved at det er de færreste af de som [...]
Siden jeg begyndte at kører triathlon på elite plan har Yakkay sponseret mig. Der er sket meget siden dengang jeg begyndte og jeg har udviklet mig som triahtlet og på andre punkter. En udvikling jeg føler mig meget priviligeret og glad over at kunne gennemgå. Uden Yakkay og andre sponsorer ville jeg ikke kunne følge [...]
I morges stod jeg tidligt op og tog med Nicholas Ward Muñoz til Playa Carmen for at svømme. Der er i dag pæcis en uge til Starten til Ironman Lanzarote går. Mens jeg langsomt vågnede imens jeg forsøgte at svømme hurtigt begyndte min tanker at svømme i deres egen retning. Jeg kom til at tænke [...]
I januar var jeg første gang på Lanzarote. Nu er jeg her igen. Første gang jeg var her så jeg et billede hænge på en bar af Peter Sandvang fra da han vandt Ironman Lanzarote i 2002. I 2002 var jeg begyndt at løbe og kan huske at læse om Peter Sandvangs sejr. Dengang var [...]
Her er London, her er London med en meddelse til deltagerne i Shootout træningen lørdag d. 7/5 Invitation til årets første krydstræning. Når: 7. Maj kl. 09.00 Hvad: Krydstræning, som består af 84 cykling og 13km løb. Se vedhæftede ruter for nærmere detaljer. Hvor: Vi mødes ved P-pladsen 200m Nord for krydset Kongevejen og Sandholmsgårdsvej. [...]
Om mindre end 3 uger skal jeg prøve kræfter med hvad der bliver kaldt verdens hårdeste ironman – Ironman Lanzarote. Derfor siger det sig selv at jeg har været mere fokuseret i min træning de sidste par uger end normalt men omstændighederne for min træning har ikke just været som jeg ønskede mig den aften [...]
1. maj er en kampdag. Sammen med Alex Pedsersen og Thomas Veje Olsen fra Challenge Copenhagen deltog jeg sammen med 250 andre mænd i Kræftens Bekæmpelses Lev Livet Mand løb på Klampenborg Galopbane. Jeg ønsker ikke på nogen måde at forklejne arbejdernes kampdag men for mig betyder det mere at deltage i kampen mod kræft [...]
