Get crazy, build mojo – brug personlighed for at nå dit mål
Det sidste stykke tid har jeg kunnet mærke at jeg for første gang i lang tid er ved at være der hvor jeg mentalt gerne vil være når jeg skal kører stævne.
Jeg har de sidste par år savnet noget af den crazyness som jeg havde for nogle år siden. Jeg har brugt lidt på at tænke over om jeg mon havde mistet det eller hvad. Men det sidste stykke tid har bekræftet mig i at jeg ikke har mistet det, slet ikke – faktisk tværdigmod.
Alle afhængigt af hvem man er og hvordan man er som person har vi alle et bestemt spændningniveau hvor vi fungerer og performer bedst.
Nogle kan godt lide at tingene er stille og rolige og andre kan godt lide at det hele er lidt vildt.
At ramme sit optimale spændingsniveau er noget alle kender til. De dage hvor tingene bare kører og man når alt de man vil/kan og skal. Det vanskelige er at kontrollere spændingsnivauet så man altid kan være på det optimale spændingsniveau når man skal performe.
I 2005 havde jeg den tænding jeg skal have for at fungere bedst når jeg trænede og kørte løb. Jeg nød at jeg var virkelig tændt og havde en kontrolleret aggression som jeg kunne slippe løs når det passede mig.
De som trænede med mig dengang kan sikkert huske at man på en træningslejr ikke skulle kigge forkert på mig alt for mange gange før jeg var klar til at æde mig selv.
En sjov historie var da jeg var på Mallorca med min gamle træner Jonas Christoffersen som ikke mente jeg kunne få min puls op på 190 på cyklen og slet ikke holde den der.
Næste stigning, Soller, blev et langt hysterisk anfald på lidt over 12 minutter og en gennemsnitspuls 3 slag under min max puls.
I lost it men det er tilbage
Løbende begyndte jeg at miste den type for tænding og har faktisk savnet den i min træning da det fungere rigtig godt for mig med disse udbrud.
Jeg nyder aggression og synes det er en af de bedste følelser der findes. Andre ville være bange for det, eller synes at det var for meget, men for mig fungerer det perfekt.
De sidste par dage har jeg haft dette mentale gear tilbage så hvis du ser mig råbe i fælledparken eller smide med ting til svømning så frygt mig ej. It’s just my mojo building up.
Snart kun 3 uger til Ironman Arizona and it’s time to get crazy up in this mofo 
3 Svar to “Get crazy, build mojo – brug personlighed for at nå dit mål”
Skriv et svar
Du skal være logget ind at skrive en kommentar.
oktober 30th, 2008 på 4:27 pm
hvis du får det bedre af det, så skal du vide at jeg altid har syntes at du er bindegal….
oktober 30th, 2008 på 6:11 pm
Hi Malik
Det er jo derfor jeg er sjov at træne med
oktober 30th, 2008 på 10:35 pm
Glæder mig ihvertfald til til at lægge Arizona ned….
Der sker skøre ting i ørkenen…. For en god ordens skyld ligger jeg lige et billedelink til nogen af USA’s mest berygtede cheerleaders A(rizona)SU Cheerleaders, de havde et slumberparty hvor der lækkede nogen billeder…… enjoy, De må da komme op heppe på os…! http://llnw.image.cbslocal.com/18/2008/05/07/370×278/asu_cheerleaders_lingerie_party1.jpg