Ryd din lørdag formiddag og kom og træn med mig

Lørdag har ud mulighed for at komme og løbetræne med mig.
Fordi klubtræneren i KTK86 er fraværende har jeg overtaget lørdagens træningspas kl. 9.45-11 hvor vi mødes i Idrætshuset på Østerbro Stadion, og det skal ikke gå stille for sig.

Programmet er at vi laver en fælles rolig opvarmning og herefter vil jeg kvit og frit diske ud med hårdt optjent erfaring omkring løbeteknik.

Efter teknik session vil vi løbe nogle kortere intervaller på en rundstrækning i fælledparken – Vej og Park er underrettet ligesom folk med barnevogn gør klogt i ikke at dukke op i fælledparken i tidsintervallet.

Herudover kan det være at jeg kan overtales til at fortælle en par sjove historier

Jeg håber på at der kommer rigtig mange..det er kvit og frit at deltage også selvom man ikke er medlem af KTK86.

Jeg kan naturligvis kontaktes hvis man er interesseret eller er i tvivl om man nu også bør dukke op!