Træning frem mod Challenge Copenhagen

Med under 5 uger til Challenge Copenhagen er det på tide at jeg intensiverer min træning og begynder forberedelserne mod sommerens store triathlon højdepunkt.

Jeg har i modsætning til en del af mine konkurrenter været i gang med sæsonen i et stykke tid og har haft en rigtig god sæson indtil nu.

Derfor er jeg hverken i panik eller føler at jeg har brug for ekstra tid i forhold til at nå at komme i form.

Jeg har faktisk en rigtig fin fornemmelse af at min formkurve er støt stigende og tror at jeg kommer til at ramme en rigtig god form til stævnet.

Udfordringen for mig er at få udnyttet min form bedst muligt.

Konkret har jeg en udfordring med væske indtag som jeg pt. bruger mine hårde nøglepas til at få afdækket.

Samtidig arbejder jeg meget på at få optimeret min løbestil så jeg kan overfører det relativt høje niveau jeg har på korte distancer til lange distancer.

Ole Stougaard og jeg afholdte en god camp hvor jeg fik arbejdet en del med mit løb og synes også at tingene her går i den rigtige retning.

Jeg optog videoen til at selv kunne se min løbestil men synes faktisk at det blev et fint lille kunstværk – hvis man ellers deler min smag.

Selvfølgelig har jeg nogle ting der driller i forhold til forberedelserne men jeg vælger at fokuserer på hvad der går godt og føler mig rigtig fint på vej mod et godt stævne d. 15 august.

Skriv et svar

Du skal være logget ind at skrive en kommentar.